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女生运动袜如何挑选运动袜

2020/3/4 9:35:39发布176次查看
女生运动袜如何挑选运动袜公司致力于通过组建天足运动俱乐部和全国性天足运动联盟,来推广发展天足运动,开展和国际天足运动的交流,让大众通过自然、原始的轻运动,能解放双脚、调节身体机理、健体强身。
女生运动袜
  若长期不使用,建议充分洗净、晾干,胶面撒上少许滑石粉或者爽身粉,并装入密封胶袋,在阴暗处存放,这样能延长袜子的使用寿命。
  人的脚是由骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官,脚上的穴位众多,并有许多穴位是与内脏器官连接的神经反应点,所以中医认为脚是人体之根,脚部血液循环的好坏,与脑、骨盆内的血液循环密切相关。经常赤脚活动,有利于促进全身血液循环和新陈代谢,并可以调节自主神经和内分泌功能,提高机体对外界变化的适应能力,能预防神经系统和心脑血管疾bing。通过与地面的接触,将人体上携带的正电荷与大地的负电荷中和,消除正电荷对人体(如气管、支气管)的刺激, 促进新陈代谢,调节内分泌,缓和紧张情绪等。天足运动是建立在赤脚运动基础之上,为保护双脚在运动中意外受伤的运动升级版,并在运动中感受快乐、控制运动平衡能力,提高脚部的控制能力和灵活性。天足运动,让你运动更时尚、更安全、更健康、更快乐!
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  赤足跑需要循序渐进的适应过程,一般跑者可以跳绳或在草坪、田径场、跑道等相对安全的地方进行10-20分钟短距离的赤足跑,以避免对腿肚及脚筋造成过度劳损。当然这也并非weiyi的跑法,和脚跟着地的跑法结合起来更有利于健康。赤足跑在人们心中的认知度有所提高,就连部分dingjian的田径选手也将赤足跑加入了训练菜单。日本女子3000米及10000米前纪录保持者片冈纯子也在自己的跑步俱乐部中引进了五指鞋,五根脚趾都能灵活运动,其触感接近赤脚跑步。赤足跑为何可以减少伤痛呢?因为这种方式的zuida特征便是前脚掌着地。前脚掌指的是从脚趾跟到脚心(含脚心)的区域。穿一般跑步鞋的跑者多为后脚跟着地,这样脚部受到的冲击可能会伤及脚踝、膝盖或腰部。而前脚掌着地时减轻了后脚跟负担,这时跑步者步幅减小,双腿在身体正下方蹬地,利用下肢的弹跳力推动身体。这种方式从脚部构造来说是有其合理性的。前脚掌面积是脚跟部的两倍,再加上小腿肌肉和阿基里斯腱等部位可吸收冲击,前脚掌着地受到的力就分散了。这样不但比后脚跟着地少受大约三分之一的冲击力,而且脚掌的感觉变得更加敏锐,使跑者更易避开障碍物。天足运动正引领着一股时尚的运动潮流,让人摆脱鞋子的束缚,更亲密的感受大自然的力量,赤脚跑步会让你更专注于跑步这件事情本身。天足运动,把双脚从鞋子中解放出来,让运动回归自然、更健康。我们周边的日本、韩国、朝鲜、俄罗斯,还有台湾,很早就重视对幼儿进行一系列的素质锻炼,如光脚行走、寒冷锻炼,国民的健康状况、寿命、身高数据逐年变好,而我们的下yidai被几代人溺宠,从小就穿高档的进口鞋,被剥夺了赤脚行走的快乐和脚部自然锻炼的机会,任其这样下去,再经过几代人,中国可能又将回到“东亚bing夫”的年代。天足运动是一项既利己又利民、利国的事业,所以要大力宣传它,让更多的人了解它,去从事它。袜子的五指设计,无论脚趾的灵活性、操控性都得到了很大的提高。这款袜子中所使用的专利纳米tong抗菌材料,在穿着和洗涤的过程中经过不断摩擦,会不断释放抗菌因子,抗菌效果持久长效,贯穿产品一生。天足袜已经申请了多项专利,其zuida特点是防割、防刺、耐磨、透气,并且使用了dujia使用权的专利纳米tong抗菌材料,有效抑杀细菌,预防和改善jiaoqi等脚部疾bing;天足袜底部设计了足弓提升,脚踝保护等功能,可延缓运动疲劳、有效避免运动伤害和身体损;天足袜底部采用高弹耐磨环保复合胶,起到很好的防滑、防污、隔湿等作用一般运动者的脚和跑姿已经适应跑鞋,脚部机能已经有退化现象,改为天足运动,有一个循序渐进过程,运动时应随时聆听身体的声音。张总提到,天足袜经过一段时间的使用,跑者还能根据袜底的胶面的磨损情况,来判断自己的跑步姿势是否正确。如果你脚的某处磨损特别厉害,说明此处受力较大,因及时分析原因,是跑步姿势有问题还是身体有问题,在平时运动时可针对性地进行调整。从我国著名石油管理局传来喜讯, 今年我公司新研发的足步天下防静电袜油气田专用袜,在一线油田职工穿着后深受喜爱!
  另外,踝关节是下肢重要的负重关节之一,可以承受约体重5倍的重量,在人们的日常活动中其稳定性和灵活性起着重要的作用。踝关节的主要功能是伸及屈约70°的活动范围。背伸时较宽的距鞍进入踝穴,胫腓骨稍分开约1.5cm,跖屈时又互相接近,因距鞍较窄,所以踝关节在跖屈位稍松动,易扭伤。
天足体育
  天足运动让你双脚从鞋子中解放出来,让运动更健康。
  为了安全,有些初学赤脚跑步者喜欢穿这种鞋过渡一下。但即使在大城市,也很少听说有谁因为赤脚跑步踩到狗屎或者被玻璃划伤的。安娜?托姆斯是伦敦的一名运动理疗师,她已经在这个城市赤脚跑了将近一年,她说:“人们把危险夸大了,没有谁不长眼睛。”另外,不跑直线是有好处的,除了可以避开障碍,还可以锻炼到在重复运动中锻炼不到的肌肉。
  爱尔兰物理zhiliao师杰拉德·哈特曼说,他数年前就声称鞋子对脚的限制是对脚部肌肉的zui大伤害。他发现:鞋子越重越紧,脚受的伤害就越大。
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