1、人工灭虫 冬季拾取菜地棚架物及周围20m以内砖石上的菜青虫蛹，结合深翻土壤，以冻死土壤中越冬的虫蛹；春、夏、秋季可人工捏死甘蓝型菜叶上的菜青虫蛹和幼虫，收获后及时清除菜地中的枝叶等残留物。
2、苦树皮粉防治法 用50%苦树皮粉撒在菜株上，1.5kg/667m2，在卵孵化高峰期一次使用，能有效控制菜青虫的危害。
3、苦楝树叶防治法 用鲜苦楝树叶1.5kg，捣烂后加水1.5kg，过滤后去渣，1kg汁液加水40kg喷雾，可防治菜青虫、菜螟虫等。
4、臭椿叶防治法 臭椿叶1份加水3份，浸泡1-2天，将水浸液过滤后喷洒，可防治菜青虫、蚜虫等。
5、黄瓜蔓治虫 将新鲜黄瓜蔓1kg，加少许水捣烂，滤去残渣，用汁液加3倍水喷洒，可防治菜青虫和菜螟虫，防治效果达95%。
6、辣椒治虫 用新鲜红辣椒0.5kg，捣烂加水5kg，加热煮1h，取其滹液喷洒，浓度越高越好，可防治菜青虫、菜螟虫等。
7、猪胆液治虫法 10%浓度的猪胆液加适量的小苏打、洗衣粉，能驱赶豆角、四季豆等蔬菜上的菜青虫，稀释液可保持10天有效。
8、以虫治虫 用0.20%菜青虫体液水溶液防治菜青虫的方法是：每667m2拾取100g菜青虫，捣烂，对水250ml，加洗衣粉50g拌匀，再对水50kg喷雾，防治效果可达90%以上。
9、天敌治虫 利用蜘蛛、瓢虫等天敌治虫，或人工释放粉蝶金小蜂。
10、过磷酸钙或石灰水避卵治虫 用1%-3%的过磷酸钙或1%-3%的石灰水溶液喷雾，1周内可避卵50%以上，持续5天效果可达80%以上。